Et vous mangez parfois un peu plus que vous ne devriez !
Avoir de la nourriture à chaque repas, ça paraît évident, et pourtant, dès qu'on doit patienter quelques heures de plus que d'habitude pour manger, on a tellement faim qu'on comprend à quel point c'est une nécessité.
Prenez le temps de savourer votre prochain repas, savourez chaque bouchée et rappelez-vous que le bonheur, c'est finalement savoir profiter des petites choses simples de la vie, comme de croquer dans un morceau de pain bien frais ou manger une bonne part de tarte.